El pequeño gran libro del autocuidado

Magela Ronda

El pequeño gran libro del autocuidado

El pequeño gran libro del autocuidado

Magela Ronda

La falta de tiempo, la rutina, el trabajo, las obligaciones, el estrés... Todo a lo que nos enfrentamos y con todo lo que tenemos que lidiar en el día a día hace que nos dediquemos más a lo urgente y menos a lo importante.

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Encuentra tiempo para ti y cuídate como te mereces.

Este libro te ayudará a encontrará un espacio solo para ti. Cuando lo necesites, resérvate un rato para hacer las sencillas actividades que encontraras dentro y que te ayudaran a cuidarte y a mejorar tu bienestar mental y emocional.



“Puedes encontrarlo en tu librería más cercana, y si no lo tienen, ¡pídelo!”